YOGA. La búsqueda del equilibrio. Técnicas Milenarias

Descripción

// Cada hombre es un ser único y especial que busca el equilibrio y la integración en todas las esferas. Gracias a la práctica del yoga se percibe la sensación de estar en unión con el entormo y de formar parte del cosmos. El Yoga es una manera de cuidar la parte fisica y la espiritual, lo que se traduce en una excelente salud a nivel global. La practica del yoga le llevará a: alcanzar la serenidad, perder los temores y alejar la ansiedad, a la vez que le hará tomar conciencia de su propio cuerpo. // 191 pg. Generosamente ILUSTRADO a color con fotografías y dibujos de las posturas.

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