MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS

Descripción

120 pg. Generosamente Ilustrado con dibujos a color. < En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: Anatomía funcional Fisiología humana Fisiología del ejercicio Teoría del entrenamiento Lesiones deportivas Nutrición Primeros auxilios Psicología deportiva Organización y legislación deportiva. >

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